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jueves, 7 de septiembre de 2023

Mi Experiencia con el Cáncer - Capítulo 3 - El Cáncer se adueña de tí sin pedirte permiso

 


"El comienzo de todo que terminó cambiando mi vida para siempre"

Quizás sea un buen momento para decir que uno jamás cree que pueda pasar por algo como el cáncer. De hecho he atendido a algunos pacientes con cáncer en mi consulta, por supuesto no en relación al cáncer en sí mismo pero sí mejorando sus calidades de vida y reduciendo sus efectos secundarios ya sea por quimioterapia, radioterapia, cirugía o una combinación de todas, entrando de lleno en sus historiales clínicos y llevando un exhaustivo resumen, sus diagnósticos y su sintomatología del día a día tras las consultas con sus oncólogos. 
Pero jamás pensé que me pudiera tocar a mí algo así, y esto es algo bastante común porque pensamos que algo así solo le pasa a los demás pero definitivamente no a nosotros, quizás por el delirio de pensar de que estamos dotados de alguna energía especial, de algún don en particular que hace que algo como el cáncer pase desapercibido en nuestra biología porque sabemos de alguna forma u otra que tenemos todas estas cuestiones bajo absoluto control.

Podemos ir más allá. Muchos de nosotros, sobre todo a edades más tempranas, tenemos esa sensación de inmortalidad, de pensar que desaparecer de este mundo es solo para otros y cuando alguien fallece ya sea cercano o lejano, lo achacamos a "la mala suerte, a la genética familiar o porque sencillamente no se ha cuidado debidamente", pero que sin duda es un hecho que no nos va ni nos viene, las enfermedades graves, la muerte, siempre es solo para los demás pero definitivamente no para nosotros. Aún más, los que estamos en el sector de la salud y el bienestar, tendemos a pensar aún más que son cosas que nos toca lidiar de forma externa pero que de alguna forma lo tenemos controlado en nuestro caso porque sabemos lo que estamos haciendo.  La verdad es que no era consciente de este hecho hasta que estuve pasando por todo este proceso, porque  yo también era de aquellos que pensaba que también tenía ese don particular de alejar el cáncer de mi vida. ¡Pero en vista de lo acontecido está claro que no fue así! Y entonces ¿qué es el cáncer? ¿Una lotería malévola?¿Una conspiración del universo contra nosotros? ¿Qué hemos hecho mal o en particular en mi caso qué he podido hacer mal para sufrir esto?
No hay nada esotérico en el cáncer, todo tiene una explicación, que no la sepamos ahora no significa que no la tenga, pero sabemos mucho más de lo que creemos negar saber, porque las ciencias biológicas a pesar de ser ciencias de la vida tienen un componente muy coherente y armónico en su manifestación. Que no sepamos interrelacionar todos los eventos que pueden ocurrir de forma natural, insisto, no significa que el universo y la célula no puedan estar relacionados, no significa que no puedan hablarse, y particularmente yo creo que sí lo hacen pero quizás mediante otros mecanismos de comunicación mucho más sofisticados que las simples interacciones químicas. Hay mucho que hablar sobre esto, quizás demasiado. 

Cuando uno va a la consulta del oncólogo y se le pregunta después del diagnóstico: "¿Por qué me ha pasado todo esto?" y no sepan responder es porque realmente la respuesta es compleja, o mejor dicho es humildemente desconocida. Pero quizás tampoco tanto. Los que nos dedicamos de una forma lateral a la terapéutica, a la integración y a la personalización del tratamiento a base de abordajes naturales y sostenibles, vamos viendo día tras día patrones que responden a hechos emocionales traumáticos que han ido persistiendo durante años, de hecho muchas veces de forma inconsciente y otras veces con plena consciencia. Puede parecer absurdo que algo emocional pueda sobrecargar nuestra biología hasta tal extremo y más, pero no es nada extraño se lo aseguro. En cualquier caso, el objetivo de este capítulo no es hablar sobre este tema, pero sín duda los trataré algo más adelante porque tiene mucha relevancia la esfera mental y emocional en la somatización de enfermedades al plano del nivel físico.

Y ahora sí ¿cómo comenzó todo? Desde hace más de seis o siete años que venía presentando unos ligeros abultamientos en la zona del cuello, que se acentuaban al mover la barbilla hacia el pecho durante la palpación, es lo que se conoce como adenopatías. Por aquel entonces no le dí demasiada importancia y pensé que lo más seguro es que no eran más que quistes que casualmente se habían formado bilateralmente - a ambos lados del cuello - siendo un lado más prominente que el otro y ambos casi imperceptibles externamente. Además no presentaba ningún otro tipo de síntomas que pudieran alertarme de alguna manera, al menos por aquel entonces, hace seis o siete años, por lo que seguí realizando mi vida de forma normal. 

Lamentablemente, el tiempo demostró que mis suposiciones estaban equivocadas. A medida que los años pasaban, los abultamientos en mi cuello seguían allí, sin causar molestias algunas, pero tampoco iban desapareciendo. A menudo, la vida nos envuelve en un velo de rutina y ocupaciones, y a pesar de estar en el campo de la salud, caí en esa trampa. Los días se convirtieron en semanas, las semanas en meses y los meses en años, y esos pequeños bultos en mi cuello se convirtieron en una especie de compañeros indeseados pero tolerables.

No fue hasta hace poco más de año y medio que comencé a perder peso de forma significativa, algo bastante raro porque había abandonado durante un periodo largo de tiempo el hábito de hacer ejercicio y deporte por lo que debería de estar ganando peso y no perdiendo. También comencé a tener sudoración excesiva durante el día y la noche y aunque anteriormente tenía algo de picores por todo el cuerpo, en ese momento se volvieron algo más intensos. Ya estos síntomas junto con el incremento de tamaño de las adenopatías en el cuello fueron suficientes hechos para saber que esto no pintaba nada bien. Fue en ese momento que decidí acudir a urgencias y comenzar a realizar las pruebas iniciales pertinentes para este caso. No fue un acto de pánico, sino más bien de precaución y confirmación. 

Como era de esperar se realizaron algunas pruebas más detalladas, hemogramas y analíticas de laboratorio en general pero los resultados obtenidos fueron realmente nefastos, y me golpearon como un balde de agua fría: el hemograma parecía un mosaico de datos que había perdido coherencia completa, los linfocitos superaban los 130.000/ul cuando el rango máximo son 4.500/ul, los leucocitos superaban también los 135.000/ul cuando el rango superior no rebasa los 10.500/ul, la serie blanca en general un completo desbarajuste por no hablar de la hemoglobina y los hematocritos dentro de la serie roja.  Lo primero que me vino a la mente al ver esta analítica y relacionar estos datos con la sintomatología era la imagen muy clara de algún tipo de proceso bastante anómalo, en un contexto para nada benigno. Por tanto, tenía bastante claro con estos datos que el diagnóstico de cáncer estaba sobre la mesa, una realidad que parecía inverosímil, como si el protagonista de esta historia no pudiera ser yo, como si otro te arrebatara tu personaje súbitamente sin dar explicación alguna. No podía entender por qué esto me estaba pasando a mí, los sentimientos abrumadores de incredulidad y sorpresa comenzaron a mezclarse con una nueva determinación. Mis propios pacientes habían compartido conmigo sus miedos, angustias y luchas durante sus tratamientos contra el cáncer. Ahora me encontraba en la encrucijada de experimentar en carne propia esa montaña rusa emocional y física. Los tratamientos, las terapias y los efectos secundarios dejaron de ser simples conocimientos teóricos para convertirse en experiencias que en breve plazo tiempo comenzaré a experimentar y que explicaré en capitulos posteriores.

A lo largo de este proceso, te das cuenta de que el cáncer no es una maldición ni una conspiración del universo. Es una manifestación compleja de la biología, en la que las interacciones celulares, tus hábitos de vida, tu sedentarismo, tus emociones y estado mental así como los factores genéticos pueden desencadenar eventos complejos e inesperados. El control que creemos tener sobre nuestra salud puede ser más frágil de lo que imaginamos, pero eso no significa que estemos indefensos. La ciencia y la medicina continúan avanzando, arrojando luz sobre los procesos físicos sin embargo las conexiones entre esto último y lo emocional, lo molecular y lo mental quedan todavía bastante rezagados. 
Sin todavía tener confirmación plena de un proceso oncológico la pregunta "¿por qué me está pasando todo esto?" no dejaba martirizarme y se convirtió en una búsqueda profunda de comprensión y aceptación. El enfoque en la salud no es solo una cuestión física, sino también un ejercicio de equilibrio emocional y mental. El cáncer, en mi caso, se convirtió en una oportunidad para reflexionar sobre mi propia vida, para confrontar mis miedos y para redefinir mi relación con la enfermedad y la mortalidad. En esta historia, las adenopatías en mi cuello - que luego se manifestaron en mis axilas y en mis ingles de forma bilateral- fueron más que simples signos físicos. El cáncer entró sin permiso en mi vida, pero también abrió puertas a nuevas perspectivas y entendimientos. Era muy consciente que a medida que continuaba con los procesos de diagnóstico y al mismo tiempo iba recorriendo mi camino hacia la aceptación, sabía que esta experiencia se convertirá en un capítulo crucial en mi propia narrativa, una que, con humildad y perseverancia, todavía estoy aprendiendo a abrazar porque está claro que te marca un antes y un después, que ya iremos viendo a medida que se desarrollan los capítulos. En el primer y segundo capítulo podrás leer más sobre mis primeras sensaciones al recibir la noticia, pero ahora sigamos explicando cómo se iban desarrollando las pruebas hasta llegar al diagnóstico final, en el siguiente capítulo.

martes, 15 de agosto de 2023

Aplicación de Inteligencia Artificial para el Diagnóstico Intraoperatorio de Gliomas: Un Paso hacia la Oncología de Precisión



En un avance notable, científicos afiliados a la prestigiosa Universidad de Harvard han concebido una innovadora herramienta impulsada por la Inteligencia Artificial, la cual despliega la capacidad de discernir entre subtipos de gliomas y potenciales mutaciones presentes en los tejidos tumorales durante el transcurso de una cirugía.

La instauración de esta inteligencia artificial en el diagnóstico intraoperatorio de gliomas, una forma prevalente de tumor cerebral, procura arrojar una influencia sustantiva en la toma de decisiones en el marco del abordaje quirúrgico de pacientes aquejados. La información derivada del diagnóstico molecular de gliomas, al tener el potencial de proveer precisiones adicionales, emerge como una contribución de envergadura al enfoque quirúrgico de la condición.

Este enfoque pionero, ilustrado en el contexto de una cirugía de extirpación tumoral, adquiere distintos matices en virtud de la información molecular adquirida. Ante un diagnóstico genético que infiera un curso poco agresivo del tumor, el cirujano puede atinadamente ajustar el grado de resección tisular con la mira de minimizar posibles daños neurológicos colaterales. En contraste, un diagnóstico que identifique un tumor agresivo insta a una resección exhaustiva, con miras a evitar la presencia residual de tejido propenso a proliferar.

La práctica convencional para adquirir datos directos del tumor, con la finalidad de influir en la orientación del enfoque quirúrgico en gliomas, supone la extracción de una muestra tisular en el transcurso de la intervención, seguida de su congelación y la preparación de secciones para análisis. Sin embargo, esta táctica exhibe limitaciones técnicas, tales como la susceptibilidad a la generación de artefactos durante el proceso de congelación. Además, no faculta una caracterización molecular integral, un requisito vital para el diagnóstico conforme a los últimos sistemas de clasificación.

"Hasta el momento presente, inclusive las formas clínicas más avanzadas no logran realizar una caracterización molecular en tiempo real durante el acto quirúrgico", puntualiza Hun-Hsing Yu, investigador de la Facultad de Medicina de Harvard y director de la investigación, documentada en la revista "Med". "Nuestra creación dirime este desafío, extrayendo señales biomédicas subyacentes de las muestras patológicas preservadas en estado congelado".

Inteligencia Artificial en la Caracterización de Gliomas

En aras de optimizar la información extraída durante la intervención, el equipo de investigadores ha engendrado una herramienta con la pericia de discernir tumores portadores de mutaciones específicas con un nivel de precisión alcanzando un 93%. Adiestrada con 2334 muestras tumorales procedentes de 1524 individuos, la herramienta emprende un análisis visual de las preparaciones, orquestando la clasificación del tumor en tres clases primordiales de gliomas. Esta diferenciación ostenta una relevancia de calado, en tanto que cada categoría se adscribe a un pronóstico y enfoque terapéutico diferenciados.

Denominado CHARM (acrónimo de Evaluación Histopatológica de Criosección y Revisión de Máquina), este artilugio ostenta la capacidad de divulgar otras categorías de información de alcance significativo. A través de la evaluación de los márgenes tumorales, CHARM logra discernir la presencia de proliferación celular y la agresividad del glioma. Adicionalmente, ofrece una visión detallada de la morfología celular y del espacio extracelular, un nivel de percepción más allá del umbral de la capacidad visual humana.

Implicaciones para la Oncología de Precisión

Las deducciones derivadas del diagnóstico molecular proporcionado por CHARM tienen el potencial de empoderar a los cirujanos con decisiones de mayor precisión. Aparte de guiar la determinación de la cuantía de tejido tumoral sujeto a extracción, el perfil molecular puede reverberar en el enfoque terapéutico mismo, considerando la posibilidad de terapias dirigidas administradas in situ durante la cirugía. "La competencia de deducir el diagnóstico molecular en tiempo real, inmerso en el acto quirúrgico, ostenta la capacidad de catalizar el avance de la medicina de precisión en un ámbito temporal inmediato", observa Yu.

Previo a su inserción en la práctica clínica, la validez de CHARM, al ser proporcionada libremente a otros investigadores, necesita ser corroborada. Adicionalmente, esta herramienta deberá ser objeto de actualizaciones regulares a medida que el cuerpo de conocimiento en torno a esta forma particular de cáncer continúe ampliándose.

¿Cómo es el procedimiento técnico?



Fuente Imagen: Machine learning for cryosection pathology predicts the 2021 WHO classification of gliomaPublished:July 07, 2023DOI:https://doi.org/10.1016/j.medj.2023.06.002


(A) Hemos dividido cada imagen de corte crioseccionado de todo el portaobjetos de un gigapíxel en parches de 1,000 por 1,000 píxeles, con un solapamiento del 50% entre los parches adyacentes.

(B) Hemos etiquetado cada parche según su grado histológico o perfil molecular. Para las tareas de predicción genómica, entrenamos modelos separados para pacientes con diferentes grados histológicos (bajo vs. alto) para eliminar el impacto de las asociaciones entre los grados histológicos y el estado de mutación genómica.

(C) Para evaluar la robustez de nuestros modelos, primero dividimos aleatoriamente el conjunto de datos para cada tarea en una proporción de 70:15:15, y repetimos el proceso de partición aleatoria para obtener la desviación estándar de nuestras métricas de rendimiento.

(D) Entrenamos el modelo CHARM basado en un transformador visual jerárquico para predecir las etiquetas moleculares e histológicas y comparamos los resultados.

(E) Después de obtener la predicción a nivel de parche para cada segmento, agregamos todos los parches del mismo portaobjetos mediante un agrupamiento de mediana adaptativa y generamos una predicción a nivel de portaobjetos. Además, evaluamos el rendimiento de los modelos en los conjuntos de prueba independientes y evaluamos su capacidad de generalización en cohortes de pacientes independientes.

Bibliografía y Recursos Consultados

viernes, 4 de agosto de 2023

El diagnóstico genético en los procesos oncológicos: Avances y aplicaciones en la medicina de precisión

 



El diagnóstico genético ha emergido como un pilar fundamental en el campo de la oncología moderna. Los avances en la investigación en biología molecular han revelado la influencia crucial de las alteraciones genéticas en la etiología y la progresión del cáncer. En este artículo reviso la importancia del diagnóstico genético en los procesos oncológicos y su aplicación en la medicina de precisión, destacando su relevancia en la identificación precisa del tipo de cáncer, la predicción del pronóstico y la selección de tratamientos personalizados de forma simplificada. Además, intento reflejar también de forma simplificada los beneficios de la detección de riesgo hereditario y su impacto en la investigación y el desarrollo de nuevos enfoques terapéuticos.

El cáncer continúa siendo una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en todo el mundo. Su complejidad y diversidad han impulsado la investigación hacia un enfoque más personalizado y específico. En este contexto, el diagnóstico genético ha surgido como un recurso esencial en la identificación de las alteraciones moleculares que subyacen al cáncer y en la implementación de tratamientos individualizados.

Identificación del tipo de cáncer:
El diagnóstico genético permite una caracterización más precisa del tipo de cáncer presente en un paciente. A través de técnicas avanzadas de secuenciación genómica, se pueden identificar mutaciones específicas y marcadores moleculares característicos de diferentes tipos de cáncer. Esta información es crucial para definir la estrategia terapéutica más adecuada, ya que diferentes subtipos de cáncer pueden presentar respuestas distintas a los tratamientos convencionales.

Predicción del pronóstico y respuesta al tratamiento:
La detección de biomarcadores genéticos asociados con la agresividad del tumor y el pronóstico del paciente es un aspecto clave del diagnóstico genético. La expresión alterada de ciertos genes puede indicar un riesgo elevado de metástasis o recurrencia. Además, la identificación de alteraciones genéticas específicas puede predecir la respuesta del tumor a terapias convencionales o a nuevos tratamientos dirigidos y terapias inmunológicas. Esto permite una toma de decisiones informada, evitando tratamientos ineficaces y seleccionando enfoques terapéuticos más eficientes.

Medicina de precisión en el cáncer:
La medicina de precisión, basada en el diagnóstico genético, ha revolucionado la atención oncológica. Al analizar el perfil genético del tumor, los médicos pueden seleccionar tratamientos específicos que ataquen las alteraciones moleculares subyacentes. Esto incluye terapias dirigidas que bloquean vías de señalización específicas y agentes inmunoterapéuticos que potencian la respuesta inmunitaria contra las células cancerosas. Estos enfoques personalizados han demostrado mejorías significativas en la supervivencia y calidad de vida de los pacientes.

Detección de riesgo hereditario:
El diagnóstico genético también juega un papel fundamental en la identificación de personas con un riesgo hereditario aumentado de desarrollar cáncer. La presencia de mutaciones en genes supresores de tumores, como BRCA1 y BRCA2, se ha asociado con un mayor riesgo de cáncer de mama y ovario. La detección temprana de estas mutaciones permite implementar medidas preventivas y programas de detección temprana en individuos de alto riesgo, reduciendo la incidencia y la mortalidad por cáncer hereditario.

Contribuciones a la investigación y desarrollo de nuevos tratamientos:
La comprensión profunda de la base genética del cáncer obtenida a través del diagnóstico genético ha acelerado el desarrollo de nuevos tratamientos y terapias innovadoras. La identificación de dianas terapéuticas y el diseño de ensayos clínicos basados en perfiles genéticos específicos han abierto nuevas perspectivas en la lucha contra el cáncer. Además, el análisis continuo del perfil genético de los tumores recopilado en estudios clínicos y registros, contribuye al crecimiento del conocimiento científico y a la mejora continua de la atención oncológica.

El diagnóstico genético ha transformado la forma en que abordamos el cáncer, proporcionando una comprensión más profunda de su biología y permitiendo tratamientos personalizados y eficaces. Los avances en biología molecular y secuenciación genómica han abierto un camino hacia la medicina de precisión, donde la información genética es esencial para definir la estrategia terapéutica óptima. La integración del diagnóstico genético en la atención clínica oncológica es un pilar fundamental para mejorar los resultados y la calidad de vida de los pacientes con cáncer.

Referencias y Recursos Consultados
  • "Diagnostic and Prognostic DNA-Karyometry for Cancer Diagnostics" The paper discusses the use of diagnostic and prognostic DNA-karyometry for cancer diagnostics, which involves automated computerized procedures to improve the accuracy of genetic diagnostics in cancer. Journal of Cancer Research Updates
  • "Molecular Diagnostics for Lung Cancer". Genetic diagnostics play a crucial role in the diagnosis and treatment of cancer, including lung cancer. This chapter discusses classification, common patho-genetic abnormalities and various methods for molecular diagnosis of lung cancers, and summarized emerging technologies for molecular diagnostics and the recommendations and expert consensus opinion according to current guidelines. Ashok Kumar, Ashwani Tandon","false","Book Chapter 10.1007/978-981-13-5877-7_3",2019-01-01 All India Institute of Medical Sciences
  • "Biomarkers for Early Cancer Diagnosis: Prospects for Success through the Lens of Tumor Genetics",The paper discusses the challenges of using genetic biomarkers for early cancer diagnosis due to genetic heterogeneity among tumors.","Current research focuses on developing biomarker panels, with data assessment by machine‐learning algorithms, whether such approaches will overcome the inherent limitations posed by tumor biology and lead to tests with true clinical value remains to be seen. Tommaso A. Dragani, Valerie Matarese, Francesca Colombo Journal Article 0.1002/BIES.201900122,2020-03-04, BioEssays
  • Molecular Diagnostics in Breast Cancer. The paper discusses the use of molecular tools and technologies in the diagnosis and treatment of breast cancer, including the use of genomics for biomarker discovery. Current molecular tools and technologies have revolutionized existing traditional screening and diagnosis methods for breast cancer and the growing significance of using newer approaches, such as proteomics in biomarker discovery, holds tremendous promise and has been discussed. Rajeshwari Sinha, Sanghamitra Pati Book Chapter "https://link.springer.com/content/pdf/10.1007%2F978-981-13-5877-7_6.pdf","10.1007/978-981-13-5877-7_6",2019-01-01
  • "Uses of genetic testing for cancer prevention" Predicting the risks for any individual of developing future disease introduces the possibility of mitigating the cancer risk by one or more intervention, and communicating the purpose of a genetic test and the potential outcomes and consequences is particularly challenging during cancer treatment. Diana Eccles Journal Article 0.1093/ANNONC/MDZ302",2019-10-01,"Annals of Oncology","University of Southampton"
  • "Genetic Counseling and Testing in a Community Setting: Quality, Access, and Efficiency" This article discusses the need for genetic counseling and testing in individuals diagnosed with cancer to improve treatment and early detection. This article focuses on models of identifying at-risk patients, including underserved communities
  • "Molecular Diagnostics in Colorectal Cancer". Molecular diagnostics can detect genetic defects involved in carcinogenesis and predict response to therapy in colorectal cancer.","Identification of MSI status of CRC is indispensable for diagnosing Lynch syndrome while detecting KRAS mutation in metastatic disease predicts response to anti-EGFR monoclonal antibodies. Sandeep Agrawal, Aditi Bhattacharya, Janvie Manhas, Sudip Sen Book Chapter 10.1007/978-981-13-5877-7_9",2019-01-01, All India Institute of Medical Sciences
  • "Cancer Diagnosis System for Classifying Clinically Actionable Genetic Mutation. This system uses machine learning to predict the likelihood of cancer based on genetic mutations or variations.","This system will use Gene as a primary key and it is going to predict whether there can be a chance of cancer with the mutation or variation on that particular gene. V. Ulagamuthalvi, G. Kulanthaivel, Idury Jnana Bhaskar Akhil, Jyothindra Pavan Kondepati","false","Proceedings Article 10.1109/ICONSTEM.2019.8918904",2019-03-14 Sathyabama University




miércoles, 5 de abril de 2023

Presentación de la serie de posts de "Mi Experiecia con el Cáncer" en Radio Las Palmas

 


Presentación del Blog de Narain con José Luis Suárez Santana en Radio Las Palmas

Como siempre una magnífica y entrañable entrevista en el programa El Vecino dirigido por José Luis Suárez en Radio Las Palmas. En este programa presento este blog y sobre todo en relación a la serie especial de publicaciones sobre "Mi Experiencia con el Cáncer", cuyo primer capítulo ya está disponible. 

La idea de esta serie de publicaciones es comentar mi trayectoria antes, durante y después del desarrollo de la enfermedad, concretamente por un linfoma no Hodgkin, folicular de grado II y estadío IV. Los que entienden de esto, el pronóstico es bueno - y mas considerando mi edad- y con el tratamiento convencional basado eminentemente en quimioterapia e inmunoterapia. Y así han sido los resultados recientes, después de un PET, completamente favorables tal y como demostró la estadística y el pronóstico, algo que tengo que agradecer a la Unidad de Oncohematología - especialmente a la Dra. Haridian de la Nuez- del Hospital Negrín de Las Palmas de Gran Canaria, con la que ya dedicó José Luis Suárez unos minutos en unos de los programas anteriores junto con mi intervención. 

Pero mi intención con esta serie especial de publicaciones va mucho más allá del tratamiento oncológico y del pronóstico establecido, se trata de considerar la preparación ante un tratamiento de este calibre, se trata de abordar de forma lateral una terapia que inicialmente crea mucho respeto, miedo y confusión, porque al final es un tsunami de emociones y sensaciones que a priori son difíciles de manejar. Mi intención es mostrar, tras mi propia experiencia, que existen otros métodos y aproximaciones para manejar de forma natural y sostenible los efectos producidos por la toxicidad debido a los fármacos, especialmente la quimioterapia, de reducir la carga emocional y mental mediante el ejercicio físico y la buena alimentación con ayuda también de la epigenética, de recortar el ruido de fondo y el desbarajuste que esto puede crear mediante la introspección personal, la autorrealización, el mantenerte en silencio para aprender a escuchar lo que tu cuerpo te está pidiendo antes, durante y después de este tipo de tratamiento. 

Y muchas más cuestiones que iré abordando en los distintos capítulos de esta serie especial de publicaciones dentro mi blog. Aquí les dejo con el link a la entrevista en el programa de radio ¡espero que les guste y sobre todo que les sea de utilidad!










miércoles, 22 de marzo de 2023

Mi Experiencia con el Cáncer - Capítulo 1 - Las primeras reacciones emocionales que uno experimenta al recibir la noticia




"Tu verdadera fortaleza se revela cuando se presenta el desafío"

Recibir un diagnóstico de cáncer puede ser uno de los momentos más difíciles y desgarradores de la vida de una persona. La noticia es abrumadora y puede desencadenar una tormenta de emociones intensas, como el miedo, la tristeza, la ira y la confusión o incertidumbre.

Afortunadamente no todos los procesos oncológicos son iguales, ni tienen el mismo pronóstico pero en general el diagnóstico en sí mismo ya desencadena una serie de reacciones emocionales importantes que de alguna forma pone patas arriba tu estado de equilibrio mental y emocional y en general termina afectando a tu bienestar. Y te preguntarás si es natural reaccionar con este tipo de emociones - y quizás algunas más porque no todo el mundo reacciona igual-. Pues ¡claro que es natural! No debes sentirte mal por ello o pensar que algo raro está ocurriendo en tu interior mas  al contrario todo esto es parte del proceso natural tras recibir una noticia de este calibre, es una faceta más de todo este proceso que comienza de forma tormentosa al inicio pero que luego va aminorando a medida que tu mente se va enfriando y reorganizando a su estado natural a través de la confianza con tu especialista y tu experiencia con el tratamiento. Estos aspectos los trataré en próximo capítulos de esta serie de mi blog "Mi Experiencia con el Cáncer".

Así fue al menos como yo reaccioné tras recibir la noticia. Quizás más intensa en algunas emociones y menos en otras porque es evidente que cada uno es un mundo y reacciona de manera muy diversa porque las vivencias y la experiencias acumuladas durante la vida de una persona son también muy diversas, y la reacción ante una situación así será por tanto muy personal. Si tú o algún familiar tuyo ha pasado por esto o lo está sufriendo ahora mismo, sabrás perfectamente que no es nada agradable en los inicios al menos, y para mí sin lugar a dudas tampoco lo fue. 

La primera reacción es experimentar un miedo intenso cuando recibes el diagnóstico. El miedo a la muerte, a la pérdida de control, a la incertidumbre del futuro y a la carga emocional y en algunos casos la carga financiera si piensas hacerlo de forma privada en algún centro de reconocido y especializado en algún tratamiento oncológico específico. De todas las reacciones posible que puedes experimentar es importante recordar que el miedo es una emoción natural muy común y al mismo tiempo muy normal en estas circunstancias, pero recuerda ¡que no estás solo! En otro post publicaré algunos recursos importantes que te pueden ayudar en este proceso.

Lo siguiente es la tristeza y también es un sentimiento común que puede surgir después del diagnóstico del cáncer, después del miedo que es normalmente la reacción inicial. La idea de que la vida puede cambiar de repente, de que podrías tener que enfrentarte a situaciones difíciles, como la fatiga, náuseas, vómitos, caída del cabello -por poner solo unos ejemplos- pueden ser igualmente abrumadoras. Es importante permitirte sentir esta tristeza, pero también buscar apoyo emocional para superarla. Como ya explicaré en próximos capítulos el apoyo emocional es clave en todo este proceso, yo tuve la suerte de tenerlo con gente cercana, familiares y amigos, y si por cualquier motivo este no fuera tu caso, no pasa nada, existen otras formas de encontrarlo a través de organizaciones, asociaciones, grupos y demás comunidades cuya labor es imperiosa en el apoyo al paciente oncológico. De esto también escribiré en los próximos capítulos.

La ira es otra emoción que puede surgir después del diagnóstico del cáncer y frecuentemente después de la tristeza. Puede ser dirigida hacia uno mismo, hacia los demás o incluso hacia Dios. La sensación de que es injusto, de que no merecías esto, es normal. Pero también es importante recordar que no hay nada de malo en sentir enojo, siempre y cuando se canalice adecuadamente y no te dañes a ti mismo y por supuesto a los demás.

Después del desbarajuste personal, la confusión es otra reacción.  Puede ser difícil entender lo que está sucediendo y lo que se espera de ti. Es posible que no sepas qué hacer a continuación, cómo manejar el tratamiento, o incluso cómo hablar con tus seres queridos sobre tu diagnóstico, incluso si deberías de hacerlo y en tal caso cómo hacerlo. Esto es algo que es realmente importante y que trataré en el próximo capítulo porque podría suponer una ansiedad o estrés añadido. 

Además de estos sentimientos, también es común experimentar ansiedad, depresión, culpa, vergüenza e incluso negación. Todos estos sentimientos también son normales.

Es importante recordar que estos sentimientos no durarán para siempre. A medida que te acostumbres a tu nueva realidad y comiences a trabajar en tu tratamiento, es posible que notes que algunos de estos sentimientos disminuyen. Sin embargo, insisto, es importante buscar apoyo emocional y psicológico a lo largo de todo el proceso- si crees lo necesitas-, para asegurarte de que tus sentimientos estén siendo manejados de manera saludable. En mi caso, no creí necesario el apoyo psicológico y no me fue necesario utilizar este recurso - disponible siempre desde la unidad de oncología de cualquier hospital o asociación- para mí fue más necesario el apoyo espiritual y la introversión, el encontrar sentido a este reto y que luego supuso una transformación realmente maravillosa en todos los aspectos. 

Para resumir, es común experimentar una variedad de emociones intensas después del diagnóstico del cáncer. Es importante permitirte sentir estos sentimientos, dejar que afloren porque ya comenté que son completamente normales y forman parte del proceso. Además es necesario pasar por estos estados emocionales, no intentes bloquearlos o suprimirlos a base de fármacos- salvo casos extremos- o a través de tus propios pensamientos entrando en fase de negación continua. Buscar apoyo y cuidar de tu salud emocional es clave,  y también psicológica si te hiciera falta. La lucha contra el cáncer es difícil, pero con el tiempo, la introversión y la maduración personal durante todo el proceso, el apoyo adecuado, es posible superarla en más casos de lo que creemos. 

Esta serie "Mi Experiencia con el Cáncer" dentro de mi blog personal es algo que siempre he tenido en mente desde el comienzo de mi enfermedad porque a mí mismo me hubiera gustado encontrar algo así cuando comenzaron los primeros síntomas. Otros pacientes y familiares también me han pedido que escribiera algo sobre la experiencia con el cáncer y mi única motivación es que sirva de ayuda a los demás. Este es mi primer capítulo pero tengo mucho más que decir respecto a mi viaje en todo este proceso así que iré desarrollando próximos capítulos dentro de esta serie especial de mi blog.

Por supuesto, cualquier duda o cuestión relacionada con mi experiencia con el linfoma estaré siempre disponible para que lo necesites en todo momento y como especialista en terapia naturales puedo darte algunas recomendaciones sostenibles y amigables para el manejo de tu día a día.

miércoles, 8 de marzo de 2023

Programa en Directo Instagram con Wilnur Rudberg

 "Hablaremos sobre Epigenética, Nutrición y Homeopatía y el valor que pueden aportar en la Salud y el Bienestar"

 

Cuando Wilnur me propuso realizar un programa en directo en Instagram para hablar sobre mi experiencia en el desarrollo de un linfoma, no me lo pensé dos veces. De alguna forma creo que esta experiencia podría aportar algo de valor añadido a otras personas que estén pasando por lo mismo o que tengan familiares o amigos que estén sufriendo esta misma condición o parecida. Además tendría la oportunidad de hablar sobre mi experiencia como paciente y al mismo tiempo aportar la otra cara de la moneda como terapeuta ya que en este sentido he de decir que la experiencia ha sido realmente enriquecedora en ambos sentidos. Porque el conocimiento personal que se adquiere cuando se atraviesa una condición oncológica de este estilo o similar es único e incomparable.

Pues justamente es de todo esto de lo que voy a  hablar en este programa en directo, y de la mano de Wilnur Rudberg que también hablará de su experiencia y transformación personal. En este programa en directo hablaré de cómo afronté el diagnóstico, de cómo me preparé antes de comenzar la quimioterapia y las medidas radicales y decisiones que tomé a nivel nutricional, ejercicio físico y por supuesto sin descartar el aspecto mental y emocional que son igual o más importantes para sobrellevar algo así. La integración de terapias alternativas como la homeopatía en el manejo de los efectos secundarios de la quimioterapia fue una decisión muy acertada porque son terapias más sutiles, más amigables que los fármacos en sí mismos, pensé que ya de por sí la quimioterapia en sí misma supone una saturación farmacológica importante en mi organismo y quería manejar al menos los posibles efectos adversos con algo menos agresivo y de naturaleza no farmacológica y así sucedió con los remedios homeopáticos que sin duda fueron un gran aliado durante todo el proceso oncológico y del tratamiento. Por supuesto esto ya lo sabía a través de mi experiencia con otros pacientes, pero como había mencionado, no es lo mismo experimentarlo por uno mismo que verlo proyectado en otros.

El resultado final, en combinación con todas las acciones y decisiones que tomé incluida la quimioterapia y la inmunoterapia, consiguió resolver el linfoma y mantenerlo a raya. Si quieren saber más sobre mi experiencia no se pierdan el programa en directo.

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GRABACIÓN DEL PROGRAMA EN DIRECTO EMITIDO EL 9 DE MARZO 2023

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